Posts tagged treino

#TreinandoEmCasa: VOLTANDO PRO SURF!

Oi, gente! Céu azul nessa quarta-feira aqui em Floripa e hoje eu tenho uma boa notícia para vocês! Na semana passada eu gravei um vídeo um pouquinho maior e mais explicado sobre um treininho que faço em casa! Bem, como eu quero voltar a surfar, tenho que ter certeza de que vou estar bem preparada!… Continue lendo

Projeto 10

Oi, gente!

Como eu já havia dito no meu instagram, semana passada iniciamos o Projeto 10, um desafio que junto com meu treinador @fellipeignacio e o nutrólogo @drflavioformigoni, vai transformar o meu corpo…

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