Posts tagged felicidade

O que realmente importa?

Essa sexta-feira começa um pouco diferente pra mim, e pra muitos brasileiros. O dia aqui tá lindo porém, uma coisa ficou matutando aqui dentro da minha cabeça: A morte do autor Domingos.

Bem, não é a morte dele que me causa um espanto e sim, o momento dela. Aquele momento em que ninguém espera afinal, novo (apenas 54 anos), casado, 3 filhos, em meio a uma novela da rede globo… Oras, isso não está correto! Não era hora dele morrer! Porém, é esse mesmo espanto que me acorda.[…]

Continue lendo

5 dicas para ter uma semana mais feliz

Oi, gente! Fiquei surpresa com o número de pessoas que vieram falar comigo depois do último post em que eu contei da depressão! O link foi um dos mais comentados e acessados até agora no blog! Apesar de haver um grande número de pessoas que estão, ou já passaram, por essa situação, o que me deixa… Continue lendo

Depressão: O mal silencioso

esus já dizia que a verdade liberta e que devimos servir os outros. Apesar de não não ser católica, acho esse ensinamento lindo e me sinto no dever de compartilhar com vocês o que aconteceu comigo. Quem me acompanha faz tempo, deve ter visto que teve um tempo que eu larguei de mão o blog. Demorei para contar o que aconteceu porque queria estar mais segura quando compartilhasse isso com vocês afinal, a internet pode ser bem cruel. Então, hoje vou contar para vocês o que me aconteceu.

Continue lendo

Ensaio Total White

Ontem deu um dia liiiindo de sol aqui em Floripa, vocês viram?! Para aproveitar esse presente da mãe natureza, eu e a produtora parceira Gui Lima Filmes resolvemos fazer algumas imagens aqui pelo Norte da Ilha!

Continue lendo

Feliz… por nada?

Geralmente, quando uma pessoa exclama Estou tão feliz!, é porque engatou um novo amor, conseguiu uma promoção, ganhou uma bolsa de estudos, perdeu os quilos que precisava ou algo do tipo. Há sempre um porquê. Eu costumo torcer para que essa felicidade dure um bom tempo, mas sei que as novidades envelhecem e que não é seguro se sentir feliz apenas por atingimento de metas. Muito melhor é ser feliz por nada.

Continue lendo

8 dicas para ser mais feliz no dia-a-dia

1. Acorde um pouco mais cedo Acorde um pouco mais cedo e prepare um café da manhã bem gostoso (e saudável!). A correria muitas vezes já causa stress e, pelo menos pra mim, nada como tomar um cafézinho gostoso, relaxante e sem pressa, antes de começar o dia. 2. Seja positivo e agradeça Tem gente… Continue lendo