Posts tagged bem estar

8 dicas para reduzir a ansiedade

Hoje li um texto maravilhoso que se chama O Efeito Pugliesi”. Essa leitura me deu uma espécie de clique, sobre o porque que muitos de nós estamos a beira de um ataque de nervos, mesmo sendo tão jovens e com tantas coisas a nossa disposição! “Nossos pais não nutriam a esperança, desde cedo, de que poderiam ser… Continue lendo