Uma semana sem tomar café!

Oi, gente!

Ahhhh o café! Nada como aquele cheirinho gostoso pela manhã, não é mesmo? Bom, eu não sei vocês mas eu sou, literalmente, viciada em café! Costumo tomar umas três xícaras pela manhã (não é aquela pequena não!), umas duas depois do almoço e mais um pouco muito no final da tarde. Além disso, eu sou daquelas que apreciam: Amo uma cafeteria, café da manhã, café da tarde, café com bolo, café com pão enfim, tudo! Porém, eu sou uma pessoa que já tenho bastante ansiedade e esses dias comecei a pensar sobre esse meu hábito!

café1

Esse final de semana eu fiquei muuuito ansiosa. Ok, eu já sou uma pessoa ansiosa naturalmente mas, esse finde eu tava demais! E aí caiu a minha ficha: Poderia ser a cafeína! Comecei a pesquisar sobre os efeitos do café no organismo e principalmente em pessoas que já são ansiosas. A ansiedade tem o café como um dos maiores estimulantes, vocês sabiam?! Foi aí que vi o quão acima do limite eu estava e o quanto eu estava prejudicando a mim mesma! Cheguei a conclusão: Estou completamente viciada em cafeína e preciso parar!

Sendo assim, resolvi cortar o mal pela raíz. Ok, algumas pessoas podem estar pensando: “Mas, uma semana só, Gabi?”. Gente, UM DIA pra mim já foi difícil! Hahahaha! Dependendo de como eu me sentir pretendo estender para um mês pois no meu caso só tenho a ganhar! Hoje de manhã gravei um vídeozinho pra mostrar um pouquinho da minha manhã feliz sem café pra vocês hehehe! <3

E o cropped vai pra loja na semana que vem! <3 Agora bora fazer um chazinho hehehe 🙂

Beijinhos,

Gabi

Comente

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *