Como driblar a vontade do doce!

Oi, gente!

Eu não sei vocês, mas quando chega sexta-feira me dá aaaaquela vontade de comer um docinho! Eu tenho uma alimentação saudável a semana inteira então, com certeza, eu vou me dar o luxo de comer uma porcariazinha no finde afinal, equilíbrio é o segredo da vida.

Porém, o final de semana tá só começando e eu não quero botar tudo a perder, tendo em vista que meu dia mais crítico é sempre o domingo… Além do mais, eu sou super preguiçosa quando se trata de cozinha, não gosto [leia-se sem paciência] de nenhuma receita muuuito demorada! É por isso que resolvi compartilhar aqui com vocês algumas ideias super rápidas e fáceis pra conseguir driblar essa vontade e só por hoje não jacar!

Mousse de Abacatemousse_cacau

O que precisa: 1 abacate maduro + 2 colheres de sopa de cacau +1 a 2 colheres de sopa de mel/adoçante de forno e fogão

Como faz: Bate tudo no liquidificador/processador, coloque na geladeira e espere ficar geladinho!

Sorvete de Bananasorvete

O que precisa: 1 banana congelada + 1 colher de sobremesa de cacau + 1 colher de chá de mel

Como faz: Bate tudo no liquificador/processador e tá pronto!

Banana popsbananapps

O que precisa: 1 banana + 1 colher de sopa de pasta de amendoim + chocolate 70% [opcional]

Como faz: Corte as bananas em rodelas e recheie com pasta de amendoim. Para ficar melhor ainda, derreta um pouco de chocolate 70% no microondas e mergulhe os mini sanduichinhos ali! Esse eu amo! <3

Smoothie de Morangomoarngo

O que precisa: 8 morangos congelados + Whey de baunilha/Morango + Gelo + Um pouco água + Iogurte light [opcional, fica + cremoso]

Como faz: Mistura tudo no liquidificador até que fique uma textura cremosa!

O verão ta chegando ein mulherada, não vacila agora não! #aamigadoboytátomandosmoothie

Beijinhos,

Gabi

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